লাইফস্টাইল
যে ৫ ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে
নিয়মিত ফল খেলে ভাল থাকবে ত্বক। তবে জানেন কি? কোন ফল খাবেন। পাঁচটি ফল রয়েছে যা খেলে আপনার ত্বক ভাল থাকবে।
আসুন জেনে নেই যেসব ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে।
যে ৫ ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে | ফাইল ছবি
নিয়মিত ফল খেলে ভাল থাকবে ত্বক। তবে জানেন কি? কোন ফল খাবেন। পাঁচটি ফল রয়েছে যা খেলে আপনার ত্বক ভাল থাকবে।
আসুন জেনে নেই যেসব ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে।
১. ভিটামিন এ, সি, ডায়েটারি ফাইবার, পট্যাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়ামে ভরপুর আপেল। এতে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ত্বকের ফ্রি র
শেয়ার
Releted News
বিজ্ঞাপন কর্নার।
গুরুত্বপূর্ণ
